外出がラクになる育児グッズと工夫まとめ｜2人育児のリアル対策

はじめに：子連れ外出、しんどすぎない？

・じっとしていない
・荷物が多い
・思い通りにいかない

子どもとの外出って、かなりハードですよね。

特に2人育児は一気に難易度が上がります。

結論：グッズより「考え方」が大事

いろいろ試して思ったのはこれです。

👉 完璧にやろうとすると詰む

なので我が家は

👉 「ラクする前提」で動くようにしました

我が家のスタンス

・無理して外出しない
・荷物は最小限
・忘れてもOK

👉 最悪は現地で買う、くらいの気持ちで出かけています

買ってよかった育児グッズ

① ベビーカー

・荷物が乗る
・下の子を固定できる

👉 移動＋荷物置き場として必須

② 抱っこ紐

・両手が空く
・上の子を追いかけられる

👉 2人育児ではほぼ必須

③ チャイルドシート

車移動がメインの生活なので必須です。

④ 缶ミルク

外出の神アイテムです。

・お湯不要
・すぐ飲める

👉 外出ストレスがかなり減りました

ミルクのリアルな結論

いろいろ試した結果、今はこうしています。

👉 基本は缶ミルク
👉 哺乳瓶の乳首（ニップル）は必ず持っていく

なぜこうなったか（失敗談）

ショッピングモールでミルクを忘れたことがあります。

缶ミルクを買ったんですが

👉 乳首がない

仕方なく使い捨て哺乳瓶を買いましたが

👉 いつもの乳首じゃないと飲まない

これがかなり大変でした。

そこからの学び

👉 乳首だけは必ず持っていく

これだけで安心感が全然違います。

我が家のミルクの使い分け

・哺乳瓶：ピジョン
・普段：森永はぐくみエコらくパック
・外出：明治ほほえみらくらくミルク

普段と外出でメーカーは違いますが、

👉 我が家は問題なく飲んでいます

※合う・合わないは子どもによります

普段は詰め替え用（エコらくパック）を使っています。

・ゴミがかさばらない
・捨てるのがラク

👉 日常のストレスが減るからです

👉ズボラママのまとめ買いリスト７選はこちら

あるとラクだったもの（リアルに使ってるやつ）

スティックゼリー

・待ち時間
・ぐずり対策

👉 一旦リセットできる

👉忙しいママにおすすめ子どものおやつはこちら

保温できる水筒（ミルク用）

お湯を入れておけば調乳できますが

👉 正直ちょっと重い

今は

👉 缶ミルク優先にしています

うんちが臭わない袋

・おむつの持ち帰り
・車の中

👉 臭いストレスがほぼなくなります

外出をラクにする工夫

① 公園は「遊具なし」を選ぶ

👉 制御コストが激減

② 室内遊び場は体力消費用

👉 よく寝るようになる

③ 荷物は最小限

👉 忘れてもなんとかなる前提

正直な話：グッズだけでは解決しない

・グズる
・予定崩れる

👉 これは避けられません

まとめ：ラクする前提でいい

・グッズに頼る
・荷物を減らす
・無理しない

👉 これだけでかなり変わります